Calculadora de Percentual de Gordura Corporal - Método da Marinha dos EUA

Calcule o seu percentual de gordura corporal utilizando o método da Marinha dos EUA. Este método usa medições de circunferência para fornecer resultados precisos e é ideal para acompanhar suas metas de condicionamento físico.

Calculadora de Percentual de Gordura Corporal

Calcule o seu percentual de gordura corporal usando o método da Marinha dos EUA. Este método utiliza medições de circunferência para fornecer resultados precisos.

Como Funciona o Cálculo de Gordura Corporal

O método da Marinha dos EUA é uma fórmula cientificamente validada que utiliza medições de circunferência para calcular o percentual de gordura corporal. Este método usa as medidas do pescoço e da cintura para homens, e do pescoço, cintura e quadril para mulheres.

Este método de cálculo fornece informações confiáveis sobre a composição corporal sem a necessidade de equipamentos caros. É uma ferramenta perfeita para definir metas de condicionamento físico e acompanhar o progresso.

Perguntas Frequentes Sobre Percentual de Gordura Corporal