Index tělesné hmotnosti (BMI) je univerzální ukazatel používaný k posouzení, zda je hmotnost člověka v rámci zdravého rozmezí vzhledem k jeho výšce. Zadejte svou hmotnost a výšku a okamžitě zjistěte svou hodnotu BMI a do které kategorie hmotnosti spadáte.
Index tělesné hmotnosti (BMI) je hodnota odvozená z hmotnosti a výšky dospělého člověka. Vypočítává se vydělením hmotnosti v kilogramech druhou mocninou výšky v metrech. Tato hodnota se široce používá k určení, zda má člověk podváhu, normální váhu, nadváhu nebo obezitu.
Výpočetní vzorec je jednoduchý: BMI = Hmotnost / [Výška (m)]². Například osoba vážící 80 kg a měřící 1,80 metru má BMI 80 / (1,80 * 1,80) = 24,7. Tato hodnota se pak interpretuje podle kategorií stanovených Světovou zdravotnickou organizací.
BMI pod 18,5 se považuje za podváhu, mezi 18,5 a 24,9 za normální váhu, mezi 25 a 29,9 za nadváhu a 30 nebo více za obezitu. Tento nástroj provádí výpočet automaticky a interpretuje výsledek podle těchto kategorií.
