Kalkulačka procenta tělesného tuku – metoda US Navy
Vypočítejte procento tělesného tuku pomocí metody US Navy. Tato metoda využívá obvodové měření pro přesné výsledky a je ideální pro sledování vašich fitness cílů.
Loading calculator...
Jak funguje výpočet tělesného tuku
Metoda US Navy je vědecky ověřený vzorec, který využívá obvodová měření k výpočtu procenta tělesného tuku. Tato metoda používá měření krku a pasu u mužů a krku, pasu a boků u žen.
Tento způsob výpočtu poskytuje spolehlivé informace o složení těla bez potřeby drahého vybavení. Je ideálním nástrojem pro stanovení fitness cílů a sledování pokroku.