¿Qué es el Índice de Masa Corporal (IMC) y cómo interpretarlo?
El Índice de Masa Corporal (IMC) es un valor derivado del peso y la altura de un adulto. Se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros. Este valor se utiliza ampliamente para determinar si una persona tiene bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad.
La fórmula de cálculo es simple: IMC = Peso (kg) / [Altura (m)]². Por ejemplo, una persona que pesa 80 kg y mide 1,80 metros de altura tiene un IMC de 80 / (1,80 * 1,80) = 24,7. Este valor se interpreta luego según las categorías establecidas por la Organización Mundial de la Salud.
Un IMC por debajo de 18,5 se considera bajo peso, entre 18,5 y 24,9 es peso normal, entre 25 y 29,9 es sobrepeso, y 30 o más se clasifica como obesidad. Esta herramienta realiza automáticamente el cálculo por usted e interpreta su resultado en función de estas categorías.