Calculateur de pourcentage de masse grasse - Méthode de la marine américaine

Calculez votre pourcentage de masse grasse à l’aide de la méthode de la marine américaine. Cette méthode utilise des mesures de circonférence pour fournir des résultats précis et est idéale pour suivre vos objectifs de forme physique.

Calculateur de pourcentage de masse grasse

Calculez votre pourcentage de masse grasse avec la méthode de la marine américaine. Cette méthode utilise des mesures de circonférence pour fournir des résultats précis.

Comment fonctionne le calcul de la masse grasse

La méthode de la marine américaine est une formule scientifiquement validée qui utilise les mesures de circonférence pour calculer le pourcentage de masse grasse. Cette méthode utilise les mesures du cou et de la taille pour les hommes, et du cou, de la taille et des hanches pour les femmes.

Cette méthode de calcul fournit des informations fiables sur votre composition corporelle sans nécessiter d’équipement coûteux. C’est un outil idéal pour fixer vos objectifs de forme physique et suivre vos progrès.

Questions fréquentes sur le pourcentage de masse grasse