체질량지수(BMI) 계산기 도구
체질량지수(BMI)는 키에 비해 체중이 건강한 범위 내에 있는지 평가하는 데 사용되는 보편적인 지표입니다. 체중과 키를 입력하면 BMI 수치와 해당되는 체중 범주를 즉시 확인할 수 있습니다.
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체질량지수(BMI)란 무엇이며 어떻게 해석하나요?
체질량지수(BMI)는 성인의 체중과 키를 이용해 산출된 값입니다. 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나누어 계산합니다. 이 값은 저체중, 정상 체중, 과체중, 비만 여부를 판단하는 데 널리 사용됩니다.
계산 공식은 간단합니다: BMI = 체중 / [키(m)]². 예를 들어, 체중이 80kg이고 키가 1.80m인 사람의 BMI는 80 / (1.80 * 1.80) = 24.7입니다. 이 수치는 세계보건기구(WHO)에서 정한 기준에 따라 해석됩니다.
BMI 18.5 미만은 저체중, 18.5~24.9는 정상 체중, 25~29.9는 과체중, 30 이상은 비만으로 분류됩니다. 이 도구는 자동으로 계산을 수행하고 이 범주에 따라 결과를 해석해 줍니다.