Kroppsfettprosent – US Navy-metoden

Beregn kroppsfettprosent med US Navy-metoden. Metoden bruker omkretsmålinger for nøyaktige resultater og er ideell for å følge treningsmål.

Kalkulator for kroppsfettprosent

Beregn kroppsfettprosent med US Navy-metoden. Metoden bruker omkretsmålinger for nøyaktige resultater.

Slik beregnes kroppsfett

US Navy-metoden er en vitenskapelig validert formel som bruker omkretsmålinger for å beregne kroppsfettprosent. For menn brukes hals- og midjemål, for kvinner hals-, midje- og hoftemål.

Metoden gir pålitelig informasjon om kroppssammensetning uten dyrt utstyr. Perfekt for å sette mål og følge fremgang.

Ofte stilte spørsmål om kroppsfettprosent