Kropsfedtprocent – US Navy-metoden

Beregn din kropsfedtprocent med US Navy-metoden. Metoden bruger omkreds­målinger og giver præcise resultater – ideel til at følge dine træningsmål.

Kropsfedtprocent-beregner

Beregn din kropsfedtprocent med US Navy-metoden via omkreds­målinger.

Sådan beregnes kropsfedtprocent

US Navy-metoden er en valideret formel, der bruger omkreds­målinger til at beregne kropsfedtprocent. Mænd: hals og talje. Kvinder: hals, talje og hofter.

Metoden giver pålidelige oplysninger om kropskomposition uden dyrt udstyr. Velegnet til at sætte mål og følge udvikling.

Ofte stillede spørgsmål om kropsfedt