Kropsfedtprocent beregner - US Navy-metoden

Beregn din kropsfedtprocent ved hjælp af US Navy-metoden. Denne metode bruger omkredsmålinger til at give nøjagtige resultater og er ideel til at spore dine fitnessmål.

Kropsfedtprocent beregner

Beregn din kropsfedtprocent ved hjælp af US Navy-metoden. Denne metode bruger omkredsmålinger til at give nøjagtige resultater.

Hvordan kropsfedtberegning fungerer

US Navy-metoden er en videnskabeligt valideret formel, der bruger omkredsmålinger til at beregne kropsfedtprocent. Denne metode bruger hals- og taljemålinger for mænd og hals-, talje- og hoftemålinger for kvinder.

Denne beregningsmetode giver pålidelig information om din kropssammensætning uden behov for dyrt udstyr. Det er et perfekt værktøj til at sætte fitnessmål og følge dine fremskridt.

Ofte stillede spørgsmål om kropsfedtprocent