Siirry suoraan sisältöön
HesappKitapp
  1. HesappKitapp/
  2. Terveyslaskelmat

Terveyslaskelmat

Kaikki laskelmat terveellistä elämää varten.

BMI-laskin

Laske painoindeksisi (BMI) painotilan arvioimiseksi.

BMR- ja TDEE-laskin

Laske perusaineenvaihduntasi (BMR) ja kokonaisenergiankulutuksesi (TDEE).

Rasvaprosenttilaskin

Laske rasvaprosenttisi US Navyn menetelmällä.

Tavoitesyke-laskin

Laske harjoittelun tavoitesykkeesi Karvosen menetelmällä.

© 2025 HesappKitapp. Kaikki oikeudet pidätetään.