Lasketun ajan laskuri
Laskettu aika arvioidaan yleensä viimeisten kuukautisten alkamispäivän perusteella. Tällä laskurilla voit arvioida laskettua aikaasi, hedelmöittymisajankohtaa ja raskauden tärkeitä virstanpylväitä.
Oletus on 28 päivää.
Laskettu aika arvioidaan yleensä viimeisten kuukautisten alkamispäivän perusteella. Tällä laskurilla voit arvioida laskettua aikaasi, hedelmöittymisajankohtaa ja raskauden tärkeitä virstanpylväitä.
Oletus on 28 päivää.
Laske painoindeksisi (BMI) välittömästi syöttämällä pituutesi ja painosi. Selvitä painoluokkasi (alipaino, normaali, ylipaino, lihavuus).
Laske BMR ja TDEE Mifflin-St Jeor -yhtälöllä. Määritä päivittäinen kaloritarpeesi painonpudotukseen, painon lisäämiseen tai ylläpitoon. Tieteelliset ja tarkat tulokset.
Laske kehon rasvaprosenttisi US Navy -menetelmällä. Tämä menetelmä käyttää ympärysmittauksia tarkkojen tulosten saamiseksi.
Laske harjoittelun aikainen tavoitesykkeesi Karvosen menetelmällä. Tämä menetelmä käyttää ikää, leposykettä ja harjoittelun intensiteettiä tarjotakseen yksilölliset tulokset.
Normaali raskaus kestää noin 40 viikkoa (280 päivää) viimeisten kuukautisten alkamispäivästä laskettuna. Tämä menetelmä olettaa, että ovulaatio tapahtuu 28 päivän kierron 14. päivänä.
Jos tiedät hedelmöittymispäivän, laskettu aika on noin 38 viikkoa (266 päivää) hedelmöittymisestä. Kierron pituuden huomioiminen auttaa tarkentamaan arviota, jos kiertosi poikkeaa 28 päivästä.
Laskettu aika on aina arvio. Todellinen synnytyspäivä voi vaihdella useilla päivillä. Keskustele aina terveydenhuollon ammattilaisen kanssa saadaksesi yksilöllistä ohjausta.