As datas probables de parto estímanse habitualmente desde o primeiro día da túa última menstruación (FUM). Utiliza esta calculadora para estimar a túa data de parto, o período de concepción e os fitos de cada trimestre.
O valor por defecto é 28 días.
Calcula ao instante o teu Índice de Masa Corporal (IMC) introducindo a túa altura e peso. Descubre o teu estado de saúde (baixo peso, normal, sobrepeso, obeso).
Calcula a TMB e o GETD usando a ecuación de Mifflin-St Jeor. Determina as túas necesidades calóricas diarias para perder, gañar ou manter peso. Resultados científicos e precisos.
Calcula a túa porcentaxe de gordura corporal usando o método da Armada dos EUA. Este método utiliza medidas de circunferencia para proporcionar resultados precisos.
Calcula a túa frecuencia cardíaca obxectivo durante o exercicio usando o método Karvonen. Este método utiliza a idade, a frecuencia cardíaca en repouso e a intensidade do exercicio para ofrecer resultados personalizados.
Un embarazo estándar dura aproximadamente 40 semanas (280 días) desde o primeiro día da última menstruación. Este método asume que a ovulación ocorre ao redor do día 14 dun ciclo de 28 días.
Se coñeces a data de concepción, a data de parto estímase unhas 38 semanas (266 días) despois da concepción. Os axustes pola duración do ciclo axudan a refinar a estimación cando o teu ciclo difire dos 28 días.
As datas de parto son estimacións. O parto real pode variar varios días. Consulta sempre co teu profesional sanitario para obter orientación personalizada.
