De uitgerekende datum van een zwangerschap wordt meestal geschat vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie (LMP). Gebruik deze calculator om je bevallingsdatum, de conceptieperiode en de mijlpalen per trimester te schatten.
Standaard is 28 dagen.
Bereken direct je Body Mass Index (BMI) door je lengte en gewicht in te voeren. Ontdek je gezondheidsstatus (ondergewicht, normaal gewicht, overgewicht, obesitas).
Bereken BMR en TDEE met de Mifflin-St Jeor-formule. Bepaal je dagelijkse caloriebehoefte voor gewichtsverlies, -toename of -behoud. Wetenschappelijke en nauwkeurige resultaten.
Bereken je lichaamsvetpercentage met de US Navy-methode. Deze methode gebruikt omtrekmetingen om nauwkeurige resultaten te leveren.
Bereken je doelhartslag tijdens het sporten met de Karvonen-methode. Deze methode gebruikt leeftijd, rusthartslag en trainingsintensiteit om gepersonaliseerde resultaten te bieden.
Een standaard zwangerschap duurt ongeveer 40 weken (280 dagen) vanaf de eerste dag van de laatste menstruatie. Deze methode gaat ervan uit dat de eisprong plaatsvindt rond dag 14 van een cyclus van 28 dagen.
Als je de conceptiedatum weet, wordt de uitgerekende datum geschat op ongeveer 38 weken (266 dagen) na de conceptie. Aanpassingen in de cyclusduur helpen de schatting te verfijnen wanneer je cyclus afwijkt van 28 dagen.
De uitgerekende datums zijn schattingen. De werkelijke bevalling kan enkele dagen afwijken. Raadpleeg altijd je zorgverlener voor persoonlijk advies.
