Wskaźnik masy ciała (BMI) to uniwersalny wskaźnik używany do oceny, czy waga danej osoby mieści się w zdrowym zakresie dla jej wzrostu. Wprowadź swoją wagę i wzrost, aby natychmiast poznać wartość BMI i kategorię wagową, do której należysz.
Wskaźnik masy ciała (BMI) to wartość obliczana na podstawie wagi i wzrostu osoby dorosłej. Oblicza się go, dzieląc wagę w kilogramach przez kwadrat wzrostu w metrach. Wartość ta jest powszechnie stosowana do określenia, czy dana osoba ma niedowagę, prawidłową wagę, nadwagę lub otyłość.
Wzór obliczeniowy jest prosty: BMI = waga / [wzrost (m)]². Na przykład osoba ważąca 80 kg i mająca 1,80 m wzrostu ma BMI = 80 / (1,80 * 1,80) = 24,7. Wartość ta jest następnie interpretowana zgodnie z kategoriami ustalonymi przez Światową Organizację Zdrowia.
BMI poniżej 18,5 oznacza niedowagę, między 18,5 a 24,9 wagę prawidłową, między 25 a 29,9 nadwagę, a 30 lub więcej klasyfikuje się jako otyłość. To narzędzie automatycznie wykonuje obliczenia i interpretuje wyniki zgodnie z tymi kategoriami.
