Калкулатор термина порођаја
Термин порођаја се обично процењује од првог дана ваше последње менструације (LMP). Користите овај калкулатор да одредите очекивани термин, оквирни датум зачећа и важне датуме кроз триместре.
Подразумевано је 28 дана.
Термин порођаја се обично процењује од првог дана ваше последње менструације (LMP). Користите овај калкулатор да одредите очекивани термин, оквирни датум зачећа и важне датуме кроз триместре.
Подразумевано је 28 дана.
Тренутно израчунајте свој индекс телесне масе (BMI) уносом висине и тежине. Сазнајте свој здравствени статус (потхрањеност, нормална тежина, предгојазност, гојазност).
Израчунајте BMR и TDEE користећи Мифлин-Сент Џеор једначину. Одредите своје дневне потребе за калоријама за губитак, добијање или одржавање тежине. Научни и тачни резултати.
Израчунајте свој проценат телесне масти користећи методу америчке морнарице. Ова метода користи мерења обима за пружање тачних резултата.
Израчунајте свој циљни пулс током вежбања користећи Карвоненову методу. Ова метода користи године, пулс у мировању и интензитет вежбања за пружање персонализованих резултата.
Стандардна трудноћа траје око 40 недеља (280 дана) од првог дана последње менструације. Ова метода претпоставља да се овулација дешава око 14. дана циклуса који траје 28 дана.
Ако знате тачан датум зачећа, термин се процењује на око 38 недеља (266 дана) након зачећа. Прилагођавање дужине циклуса помаже у прецизнијој процени ако ваш циклус одступа од стандардних 28 дана.
Термини порођаја су само процене. Стварни порођај може варирати за неколико дана. Увек се консултујте са својим лекаром за персонализоване информације.