Kroppsmasseindex (BMI) är ett universellt mått som används för att bedöma om en persons vikt ligger inom ett hälsosamt intervall för deras längd. Ange din vikt och längd för att omedelbart ta reda på ditt BMI-värde och vilken viktkategori du tillhör.
Kroppsmasseindex (BMI) är ett värde som beräknas utifrån en vuxens vikt och längd. Det beräknas genom att dela vikten i kilogram med kvadraten av längden i meter. Detta värde används allmänt för att avgöra om en person är underviktig, har normalvikt, är överviktig eller lider av fetma.
Beräkningsformeln är enkel: BMI = Vikt / [Längd (m)]². Till exempel, en person som väger 80 kg och är 1,80 meter lång har ett BMI på 80 / (1,80 * 1,80) = 24,7. Detta värde tolkas sedan enligt de kategorier som fastställts av Världshälsoorganisationen.
Ett BMI under 18,5 anses vara undervikt, mellan 18,5 och 24,9 är normalvikt, mellan 25 och 29,9 är övervikt, och 30 eller mer klassificeras som fetma. Detta verktyg utför automatiskt beräkningen åt dig och tolkar ditt resultat baserat på dessa kategorier.
