BMI 身体质量指数计算工具

身体质量指数 (BMI) 是用于评估一个人的体重相对于身高是否处于健康范围的通用指标。输入您的体重和身高,即可即时算出您的 BMI 值以及您所属的体重类别。

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什么是身体质量指数 (BMI)?如何解读?

身体质量指数 (BMI) 是根据成年人的体重和身高得出的数值。它的计算方法是用体重(公斤)除以身高(米)的平方。该数值被广泛用于判断一个人是体重过轻、正常、超重还是肥胖。

计算公式很简单:BMI = 体重 / [身高 (米)]²。例如,一个体重 80 公斤、身高 1.80 米的人,其 BMI 为 80 / (1.80 * 1.80) = 24.7。然后根据世界卫生组织 (WHO) 设定的类别来解读该数值。

BMI 低于 18.5 被视为体重过轻;18.5 至 24.9 之间为正常体重;25 至 29.9 之间为超重;30 或以上则被归类为肥胖。此工具会自动为您执行计算,并根据这些类别解读您的结果。

关于 BMI 计算的常见问题