体脂率计算器 - 美国海军公式法
采用美国海军运算法计算您的体脂率。该方法通过测量身体围度来提供准确的结果，是追踪健身目标的理想工具。
体脂率计算器
使用美国海军运算法计算您的体脂率。该方法通过围度测量提供准确的身体成分分析结果。
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返回 健康计算体脂率计算的工作原理
美国海军公式法是一种经过科学验证的计算方法，利用身体围度数值来估算体脂率。男性需要测量颈围和腰围；女性则需要测量颈围、腰围和臀围。
这种计算方法无需昂贵的设备即可提供可靠的身体成分信息。它是设定健身目标和追踪减脂进度的完美工具。